Depression und Burnout-Syndrom

Wer kennt es nicht?! Stress, Zeitdruck, hohe Erwartungen und Verantwortung, langweilige Routine und Alltagsabläufe, nur wenig Kraft oder Möglichkeit etwas zu ändern, unsichere Zukunft, Finanzsorgen, Ängste, hoher Leistungsdruck, Oberflächlichkeit an Stelle intensiver und verständnisvoller Gespräche, Desinteresse an Menschen und der eigenen Person, zu wenig Zeit für Entspannung und eigene Bedürfnisse, Dauererreichbarkeit und- Präsenz, familiäre Belastungen, Arbeitsplatzsuche, Wohnungssuche, Frust und Enttäuschung, dauerhafte Ein- und Durchschlafstörungen, jeder gibt Druck und Unzufriedenheit an den Nächsten weiter, Mobbing und Demontage eigener Werte und Vorgehens- oder Denkweisen, Herabstufungen der eigenen Person oder Aussehens, …

Gerade in der heutigen Zeit, in der vorwiegend dauerhaft hohe Leistung, lange Arbeitszeiten, „IN- Sein“, mit der Zeit gehen und „funktionieren“ als Wert eines Menschen suggeriert wird, kommt es zu innerer Unzufriedenheit, Ängsten, Selbstzweifel und nicht selten zur absoluten inneren und körperlichen Erschöpfung; ausgebrannt sein. Burn-out- Syndrom, Erschöpfungsdepression und Mobbing.

Eigene Bedürfnisse und Grenzen der inneren Kraft und des Körpers werden wie selbstverständlich dauerhaft überschritten, bis zu dem Punkt, an dem sie selbst nicht mehr wahrgenommen werden. Nicht selten entwickeln betroffene das Gefühl, versagt zu haben und keinen Wert zu haben. Oftmals reagieren Menschen erst, wenn sie diesen Zustand erreicht haben. In dieser, oft als Nullpunkt empfundenen, Situation angekommen, ist es kaum möglich, sich selbst wieder alleine heraus zu helfen.

Ob betroffen von Burnout-Syndrom, Erschöpfungsdepression oder Mobbing, hier erfährt der Mensch Wertschätzung und Raum für sich.

Wie behandeln wir?

• Wir helfen, sich der Situation, der Ursachen, der Folgen und
  sich selbst samt Bedürfnissen und Grenzen bewusst zu werden
• Wir bieten Hilfe, Änderungen im Verhalten und Umgang mit Situationen,
  anderen Menschen und sich selbst zu bewirken
• Wir unterstützen den Menschen dabei, das Erarbeitete und den
  wiedergefundenen und selbstdefinierten Selbstwert für sich zu bewahren